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如果忘记了抖音登录密码，并且不想使用验证码找回，可以尝试以下方法。
1、通过已绑定的手机号或微信、QQ等第三方账号进行找回，选择抖音账号找回选项，输入注册账号时绑定的手机号或第三方账号信息，进行密码重置。
2、通过账号申诉找回密码，如果账号无法直接通过手机号或第三方账号找回，可以尝试进行账号申诉，在申诉过程中，需要提供账号相关的信息和证明，以便抖音官方验证身份并找回账号。
无论采用哪种方式找回密码，都需要确保提供的信息是准确和完整的，以便抖音官方能够快速验证身份并重置密码，为了保障账号安全，建议定期更新密码，并绑定手机号和第三方账号，以便在忘记密码时能够方便快速地找回。
方法仅供参考，如果无法找回密码，建议直接联系抖音的客服人员寻求帮助，为了账户安全，尽量避免在不安全的网络环境下操作。